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禪文化入門講座-法界觀引發的禪修脈動(III)

影音系列: 
演講日期: 
Sat, 2011-03-12
說明: 

講座由楊蓓教授主持開場,蔡教授的演講則以下列主題分別闡釋:首先說明禪修的功用在於鍛鍊能夠安靜、專注、清明、覺察、甚至自在調控的心意識狀態。同時指出禪修的目的,在於發掘問題心態,進而改變那些心態來成就良好的生命品質。