法鼓大學一人一故事劇團每週三的固定團練，在每一次練習的開始，指導老師會進行一些有趣的遊戲或是活動，一方面幫助夥伴們暖身，一方面從互動中體會在舞台上演出的各種可能性。

今天，指導老師以「兩人撐桿」的遊戲作為夥伴暖身的開始，幫助團員領會，一人一故事劇場的舞臺上，並沒有實質的道具作為輔助，完全必須由演員自己運用肢體表達出各種動作與情緒的質感。一開始彼此之間有一隻真實的桿子，必須隨時注意與跟隨夥伴的動作，以保持桿子的平衡而不會掉落，領會專注與跟隨的要領。但是，當桿子沒了，彼此必需想像共同撐著一隻桿子，做出動作與感覺，重點就在於動作要很清楚，讓夥伴可以跟隨，並且要做出動作的力量。

一人一故事有許多種表演形式，「流動塑像」是 其中之ㄧ，以三/四人為一組，每一個人演出說故事者所陳述的感受，或是故事的關鍵點。每次練習，則以夥伴們分享個人過去一週所發生的故事，或是現在的心情，作為素材。

今天，夥伴們分享的是劇團即將對外服務演出的心情，有的人是害怕的、有人是充滿期待的、有人是疑惑的、有人是充滿信心的。練習演出的過程中志強老師示範許多運用肢體表達情緒的方式與層次。

「終於要出發了！」是夥伴們的共同心聲，就在一同祈願與彼此鼓勵中，結束今天練習。